Melkvervangers voor melkhaters

Hee Iemand die niet van melk hield vroeg mij of ik een bericht wilde schrijven over melkvervangers, als je geen melk lust of je dan iets anders kan eten zodat je geen voedingsstoffen mist. De belangrijkste stoffen in melk zijn eiwit, calcium en fosfor. Eiwit heb je nodig om te groeien en voor je spieropbouw…

Koek met chocolade, kokos en peer

Hee Deze lekkere koek zijn echt top👍 makkelijk te maken en een beetje zacht. Ingredienten – 150 ml kokosmelk – 180 g zelfrijzend bakmeel – 40 g havermout – 1 ei – 150 gram puur of melkchocolade – 1 peer – 150 g basterdsuiker Verwarm de oven voor op 200 graden. Hak de chocolade in…

Koningsdag: de hele dag door oranje!

Hee Morgen is het koningsdag! Hopelijk kan je last minute nog wat inkopen doen, want ik heb hieronder een oranje dagschema voor jou gemaakt! De koning is vast heel trots op jou;) Ontbijt Ga je vroeg op om al snel de vrijmarkt te gaan bekijken of zelfs om te gaan staan? Dan ben je wel…

Hartige wafels met spinazie en geitenkaas

Hee We zijn nu logeren bij Anouk, en we gingen zelf een receptje bedenken om te maken. Anouk heeft net een nieuwe siliconen wafelvorm gekocht bij de xenos en dat is super leuk, want dan hoeven ze niet in het wafelijzer dat is meteen zo’n groot ding. Dit recept is super lekker! Nodig voor 4…

Shoplog Alkmaar/Hoorn

Hee Vandaag ging ik shoppen met mijn moeder in Alkmaar! Was super gezellig en ik ga jullie laten zien wat ik allemaal gekocht heb! Shirtje – h&m , €12,99 Crop top – the sting, €18 Siliconen wafel vorm – xenos, €7 Auberginekleurig shirtje – h&m , €5 zwart wit shirtje – h&m, €5 Bomberjack, lichtblauw…

Activiteitenweek!

Heee Deze week is t activiteitenweek bij ons op school, dat betekent dat we allemaal leuke activiteiten hebben gedaan! Ik ga jullie vertellen wat ik deze week allemaal heb gedaan. Maandag We hadden de eerste 4 uur vrij! Daarom ging ik van zondag tot maandag met een vriendin logeren. Om kwart over 12 waren we…

Kookboek in de maak!

Heee Ik heb heel goed nieuws… Er is een kookboek in de maak! Ik ben de laatste tijd veel recepten aan het bedenken om in mijn kookboek te zetten, maar ik wil ook nog op mijn blog plaatsen. Ik vind het niet zo leuk als alle recepten in het boek al op de blog staan…

Bulgur salade met gegrilde groenten

Hee Ik deel vandaag dit superlekkere salade recept met jullie. Bijgerecht voor 4 personen – 100 gram bulgur – 1 halve courgette – 120 gram groene asperges – 1 handje rucola – 100 gram champignons – 2 grote medjoul dadels – 2 geroosterde paprika’s – 5 zongeroogde tomaatjes – 30 gram pijnboompitjes – 50 gram…

Griekse ovenschotel

Hee Vandaag weer n receptje, een griekse ovenschotel 🙂 Hoofdgerecht voor 4 personen – 2 aubergines – 2 blikjes blokjes tomaat – 400 g zwarte bonen – 100 g zachte geitenkaas – 300 g rundergehakt – 400 gram zoete aardappel – 1 eetlepel tijm – 1 theelepel oregano – 1 handje gehalveerde zwarte olijven –…

Gezonde koek recept

Heee Vandaag weer n receptje, een gezonde koek die ook nog lekker is! Gewoon kijken wat ik in huis had, alles door elkaar, in de oven en klaar is kees! Nodig voor 1 grote koek: – 100 gram volkorenmeel – 100 gram havermout – 200 gram dadels – 50 gram zonnebloemolie – 30 gram geraspte…

Mijn mooiste foto’s op mijn telefoon…

Heeii Ik vind het super leuk om fotos te maken! Helemaal leuk als ze mooi lukken natuurlijk, en gelukkig lukt dat meestal wel want ik heb een camera van 15 megapixels. Ik laat je mijn favoriete foto’s zien! Deze foto is gemaakt bij halloween. Ik had samen met een vriendin pompoenen uitgehold! Deze twee zijn…

De instagram tag 2.0

Heyhey, Hier nog een keer de instagram tag want ik vond hem leuk dus wilde ik hem ook doen 😋. Op welke foto heb je de meeste likes?       Haha ik heb heb zelf ook lekker geliked zodat ik meer likes heb 😂😂 Wat is je laatst geplaatste foto?     Deze nog van wintersport😍,…